Viandes et poissons

Croquette de poisson : calories et valeur nutritive

Croquette de poisson : 200 calories pour 100 g. Une portion de 120 g (1 morceau) contient 240 calories, 16 g de protéines, 15 g de glucides et 12 g de lipides.

Calories
Protéines g
Glucides g
Lipides g
Protéines 28 % des caloriesGlucides 25 %Lipides 47 %

Valeur nutritive

NutrimentPar 100 gVotre portion
Calories200
Protéines14 g g
Glucides13 g g
Fibres0,8 g g
Sucres0,8 g g
Lipides10 g g
Gras saturés2,8 g g
Sodium242 mg mg

Source : Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2015, Santé Canada. Contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert - Canada. Les valeurs sont des moyennes et varient selon la variété, la marque et la préparation.

Questions

Combien de calories dans une portion de 120 g : croquette de poisson?

240 calories dans 120 g. Pour 100 g : 200 calories.

Combien de protéines : croquette de poisson?

14 g pour 100 g, soit 16 g dans une portion de 120 g.

Combien de glucides : croquette de poisson?

13 g de glucides par 100 g, dont 0,8 g de fibres et 0,8 g de sucres.

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