Fleisch und Fisch
Fischfrikadelle: Kalorien und Nährwerte
Fischfrikadelle: 200 Kalorien pro 100 g. Eine Portion von 120 g (1 Stück) hat 240 Kalorien, 16 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Nährwerte
| Nährstoff | Pro 100 g | Deine Portion |
|---|---|---|
| Kalorien | 200 | |
| Eiweiß | 14 g | g |
| Kohlenhydrate | 13 g | g |
| Ballaststoffe | 0,8 g | g |
| Zucker | 0,8 g | g |
| Fett | 10 g | g |
| Gesättigte Fettsäuren | 2,8 g | g |
| Natrium | 242 mg | mg |
Quelle: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Enthält Informationen, die unter der Open Government Licence - Canada lizenziert sind. Die Werte sind Durchschnittswerte und variieren je nach Sorte, Marke und Zubereitung.
Fragen
Wie viele Kalorien hat eine Portion von 120 g Fischfrikadelle?
240 Kalorien in 120 g. Pro 100 g: 200 Kalorien.
Wie viel Eiweiß steckt in Fischfrikadelle?
14 g pro 100 g, also 16 g in einer Portion von 120 g.
Wie viele Kohlenhydrate stecken in Fischfrikadelle?
13 g Kohlenhydrate pro 100 g, davon 0,8 g Ballaststoffe und 0,8 g Zucker.
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