Œufs et produits laitiers
Cheddar : calories et valeur nutritive
Cheddar : 403 calories par 100 g. Une portion de 28 g (1 tranche) contient 113 calories, 6,4 g de protéines, 0,9 g de glucides et 9,3 g de lipides.
Calories
Protéines g
Glucides g
Lipides g
Protéines 23 % des caloriesGlucides 3 %Lipides 74 %
En bref
- Riche en énergie : 403 calories par 100 g, les petites quantités s'additionnent vite.
- La plupart de ses calories (74 %) viennent du gras.
Valeur nutritive
| Nutriment | Par 100 g | Votre portion |
|---|---|---|
| Calories | 403 | |
| Protéines | 23 g | g |
| Glucides | 3,4 g | g |
| Fibres | 0 g | g |
| Sucres | 0,5 g | g |
| Lipides | 33 g | g |
| Gras saturés | 19 g | g |
| Sodium | 653 mg | mg |
| Potassium | 76 mg | mg |
| Calcium | 710 mg | mg |
| Fer | 0,1 mg | mg |
| Vitamine C | 0 mg | mg |
| Cholestérol | 99 mg | mg |
Source : USDA FoodData Central, SR Legacy, « Cheese, cheddar » (FDC ID 173414). Les valeurs sont des moyennes et varient selon la variété, la marque et la préparation.
Questions
Combien de calories dans 1 tranche de cheddar?
113 calories (28 g). Pour 100 g, 403 calories.
Combien de protéines dans 100 g de cheddar?
23 g par 100 g, soit 6,4 g dans 1 tranche de cheddar.
Combien de glucides dans 100 g de cheddar?
3,4 g de glucides par 100 g, dont 0 g de fibres et 0,5 g de sucres.
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