Boissons, sucreries et extras
Biscuit Graham : calories et valeur nutritive
Biscuit Graham : 430 calories pour 100 g. Une portion de 14 g (2 biscuits moyens) contient 60 calories, 0,9 g de protéines, 11 g de glucides et 1,5 g de lipides.
Les chiffres ci-dessus sont pour : Nature.
En bref
- Riche en énergie : 430 calories par 100 g, les petites quantités s'additionnent vite.
- 3,4 g de fibres par 100 g.
Valeur nutritive
| Nutriment | Par 100 g | Votre portion |
|---|---|---|
| Calories | 430 | |
| Protéines | 6,7 g | g |
| Glucides | 78 g | g |
| Fibres | 3,4 g | g |
| Sucres | 25 g | g |
| Lipides | 11 g | g |
| Gras saturés | 1,6 g | g |
| Sodium | 459 mg | mg |
Toutes les sortes : biscuit Graham, pour 100 g
Comment les chiffres changent selon la coupe, la variété et la cuisson.
| Sorte | kcal | Protéines g | Glucides g | Lipides g |
|---|---|---|---|---|
| Nature | 430 | 6,7 | 78 | 11 |
| Faible en gras | 386 | 5,7 | 78 | 5,7 |
| Enrobé de chocolat | 500 | 4 | 67 | 26 |
Source : Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2015, Santé Canada. Contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert - Canada. Les valeurs sont des moyennes et varient selon la variété, la marque et la préparation.
Questions
Combien de calories dans une portion de 14 g : biscuit Graham?
60 calories dans 14 g. Pour 100 g : 430 calories.
Combien de protéines : biscuit Graham?
6,7 g pour 100 g, soit 0,9 g dans une portion de 14 g.
Combien de glucides : biscuit Graham?
78 g de glucides par 100 g, dont 3,4 g de fibres et 25 g de sucres.
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