Boissons, sucreries et extras

Biscuit au citron : calories et valeur nutritive

Biscuit au citron : 430 calories pour 100 g. Une portion de 26 g (1 portion) contient 112 calories, 1,1 g de protéines, 17 g de glucides et 4,4 g de lipides.

Calories
Protéines g
Glucides g
Lipides g
Protéines 4 % des caloriesGlucides 60 %Lipides 36 %

En bref

Valeur nutritive

NutrimentPar 100 gVotre portion
Calories430
Protéines4,4 g g
Glucides65 g g
Fibres0,7 g g
Sucres33 g g
Lipides17 g g
Gras saturés5,8 g g
Sodium449 mg mg

Source : département de l'Agriculture des États-Unis, Agricultural Research Service, FoodData Central. Les valeurs sont des moyennes et varient selon la variété, la marque et la préparation.

Questions

Combien de calories dans une portion de 26 g : biscuit au citron?

112 calories dans 26 g. Pour 100 g : 430 calories.

Combien de protéines : biscuit au citron?

4,4 g pour 100 g, soit 1,1 g dans une portion de 26 g.

Combien de glucides : biscuit au citron?

65 g de glucides par 100 g, dont 0,7 g de fibres et 33 g de sucres.

Aliments semblables

De combien de calories ai-je besoin? · De combien de protéines ai-je besoin?

JOGO Fuel

Notez vos repas en quelques secondes

Gardez-le, notez vos repas, obtenez des journées bâties autour de vos parties et un coach qui explique chaque changement. Gratuit, avec votre compte JOGO.

Commencer gratuitement
Notez en quelques secondesCherchez parmi plus de 9 300 aliments dans votre langue, choisissez la portion, c'est fait. Aliments récents et ajout rapide pour les repas au resto.
Bâti autour de vos partiesVous jouez à 19 h? Fuel avance votre gros repas de glucides, ajoute une collation d'avant-match et fait du souper votre repas de récupération.
Un coach qui expliqueRepère vos habitudes, suggère un changement, dit pourquoi il devrait marcher, puis vérifie après quelques semaines si ça a marché.