Viandes et poissons
Aile de poulet BBQ : calories et valeur nutritive
Aile de poulet BBQ : 242 calories pour 100 g. Une portion de 29 g (1 morceau) contient 70 calories, 6,4 g de protéines, 1 g de glucides et 4,3 g de lipides.
Les chiffres ci-dessus sont pour : Au four, à partir de congelé.
En bref
- Les protéines fournissent 37 % de ses calories (22 g par 100 g), une très bonne source de protéines.
Valeur nutritive
| Nutriment | Par 100 g | Votre portion |
|---|---|---|
| Calories | 242 | |
| Protéines | 22 g | g |
| Glucides | 3,4 g | g |
| Fibres | 0,5 g | g |
| Sucres | 1,9 g | g |
| Lipides | 15 g | g |
| Gras saturés | 4 g | g |
| Sodium | 559 mg | mg |
Toutes les sortes : aile de poulet BBQ, pour 100 g
Comment les chiffres changent selon la coupe, la variété et la cuisson.
| Sorte | kcal | Protéines g | Glucides g | Lipides g |
|---|---|---|---|---|
| Au four, à partir de congelé | 242 | 22 | 3,4 | 15 |
| Surgelé, glacé | 211 | 20 | 3,3 | 13 |
| Micro-ondes, à partir de congelé | 248 | 25 | 3,8 | 14 |
Source : Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2015, Santé Canada. Contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert - Canada. Les valeurs sont des moyennes et varient selon la variété, la marque et la préparation.
Questions
Combien de calories dans une portion de 29 g : aile de poulet BBQ?
70 calories dans 29 g. Pour 100 g : 242 calories.
Combien de protéines : aile de poulet BBQ?
22 g pour 100 g, soit 6,4 g dans une portion de 29 g.
Combien de glucides : aile de poulet BBQ?
3,4 g de glucides par 100 g, dont 0,5 g de fibres et 1,9 g de sucres.
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