Kød og fisk
Barbecue-kyllingevinge: kalorier og næringsindhold
Barbecue-kyllingevinge: 242 kalorier pr. 100 g. En portion på 29 g (1 stykke) indeholder 70 kalorier, 6,4 g protein, 1 g kulhydrater og 4,3 g fedt.
Tallene ovenfor gælder for: Bagt, fra frost.
Kort fortalt
- Protein udgør 37% af kalorierne (22 g pr. 100 g), så det er en rigtig god proteinkilde.
Næringsindhold
| Næringsstof | Pr. 100 g | Din portion |
|---|---|---|
| Kalorier | 242 | |
| Protein | 22 g | g |
| Kulhydrater | 3,4 g | g |
| Kostfibre | 0,5 g | g |
| Sukker | 1,9 g | g |
| Fedt | 15 g | g |
| Mættet fedt | 4 g | g |
| Natrium | 559 mg | mg |
Alle slags barbecue-kyllingevinge, pr. 100 g
Sådan ændrer tallene sig med udskæring, sort og tilberedning.
| Type | kcal | Protein g | Kulhydrater g | Fedt g |
|---|---|---|---|---|
| Bagt, fra frost | 242 | 22 | 3,4 | 15 |
| Frossen, glaseret | 211 | 20 | 3,3 | 13 |
| Mikroovnsvarmet, fra frost | 248 | 25 | 3,8 | 14 |
Kilde: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Indeholder oplysninger, der er licenseret under Open Government Licence - Canada. Værdierne er gennemsnit og varierer efter sort, mærke og tilberedning.
Spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i en portion barbecue-kyllingevinge på 29 g?
70 kalorier i 29 g. Pr. 100 g: 242 kalorier.
Hvor meget protein er der i barbecue-kyllingevinge?
22 g pr. 100 g, eller 6,4 g i en portion på 29 g.
Hvor mange kulhydrater er der i barbecue-kyllingevinge?
3,4 g kulhydrater pr. 100 g, heraf 0,5 g kostfibre og 1,9 g sukkerarter.
Lignende fødevarer
Hvor mange kalorier har jeg brug for? · Hvor meget protein har jeg brug for?
JOGO Fuel
Log barbecue-kyllingevinge på få sekunder
Gem det, log dine måltider, få dage bygget op omkring dine kampe og en coach, der forklarer hver ændring. Gratis, med din JOGO-konto.
Kom i gang gratis