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Sándwich de pollo: calorías y valor nutricional
Sándwich de pollo: 250 calorías por cada 100 g. Una ración de 187 g (1 bocadillo) tiene 468 calorías, 30 g de proteínas, 39 g de hidratos de carbono y 21 g de grasa.
Información nutricional
| Nutriente | Por 100 g | Tu ración |
|---|---|---|
| Calorías | 250 | |
| Proteína | 16 g | g |
| Hidratos de carbono | 21 g | g |
| Fibra | 1,4 g | g |
| Azúcares | 3,6 g | g |
| Grasa | 11 g | g |
| Grasa saturada | 2,1 g | g |
| Sodio | 753 mg | mg |
| Potasio | 245 mg | mg |
| Calcio | 58 mg | mg |
| Hierro | 1,8 mg | mg |
| Vitamina C | 0,8 mg | mg |
| Colesterol | 35 mg | mg |
Fuente: USDA FoodData Central, SR Legacy, "Fast foods, chicken fillet sandwich, plain with pickles" (FDC ID 170295). Los valores son promedios y varían según la variedad, la marca y la preparación.
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene una ración de 187 g de sándwich de pollo?
468 calorías en 187 g. Por cada 100 g: 250 calorías.
¿Cuánta proteína tiene sándwich de pollo?
16 g por cada 100 g, o 30 g en una ración de 187 g.
¿Cuántos carbohidratos tiene sándwich de pollo?
21 g de hidratos de carbono por cada 100 g, de los cuales 1,4 g son fibra y 3,6 g son azúcares.
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