Legumbres, frutos secos y semillas
Salchicha vegetal: calorías y valor nutricional
Salchicha vegetal: 257 calorías por cada 100 g. Una ración de 28 g (1 rodaja) tiene 72 calorías, 5,2 g de proteínas, 2,7 g de hidratos de carbono y 5,1 g de grasa.
De un vistazo
- La mayor parte de sus calorías (64%) procede de la grasa.
Información nutricional
| Nutriente | Por 100 g | Tu ración |
|---|---|---|
| Calorías | 257 | |
| Proteína | 19 g | g |
| Hidratos de carbono | 9,8 g | g |
| Fibra | 2,8 g | g |
| Azúcares | 0 g | g |
| Grasa | 18 g | g |
| Grasa saturada | 2,9 g | g |
| Sodio | 888 mg | mg |
Fuente: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene información con licencia de la Open Government Licence - Canada. Los valores son promedios y varían según la variedad, la marca y la preparación.
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene una ración de 28 g de salchicha vegetal?
72 calorías en 28 g. Por cada 100 g: 257 calorías.
¿Cuánta proteína tiene salchicha vegetal?
19 g por cada 100 g, o 5,2 g en una ración de 28 g.
¿Cuántos carbohidratos tiene salchicha vegetal?
9,8 g de hidratos de carbono por cada 100 g, de los cuales 2,8 g son fibra y 0 g son azúcares.
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