Cereales y pan
Rollo de canela: calorías y valor nutricional
Rollo de canela: 452 calorías por cada 100 g. Una ración de 65 g tiene 294 calorías, 2,9 g de proteínas, 32 g de hidratos de carbono y 17 g de grasa.
De un vistazo
- Muy energético: 452 calorías por 100 g, así que las cantidades pequeñas suman rápido.
Información nutricional
| Nutriente | Por 100 g | Tu ración |
|---|---|---|
| Calorías | 452 | |
| Proteína | 4,5 g | g |
| Hidratos de carbono | 49 g | g |
| Fibra | 1,2 g | g |
| Azúcares | 26 g | g |
| Grasa | 27 g | g |
| Grasa saturada | 13 g | g |
| Sodio | 305 mg | mg |
Fuente: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene información con licencia de la Open Government Licence - Canada. Los valores son promedios y varían según la variedad, la marca y la preparación.
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene una ración de 65 g de rollo de canela?
294 calorías en 65 g. Por cada 100 g: 452 calorías.
¿Cuánta proteína tiene rollo de canela?
4,5 g por cada 100 g, o 2,9 g en una ración de 65 g.
¿Cuántos carbohidratos tiene rollo de canela?
49 g de hidratos de carbono por cada 100 g, de los cuales 1,2 g son fibra y 26 g son azúcares.
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