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Poutine: calorías y valor nutricional
Poutine: 226 calorías por cada 100 g. Una ración de 66 g (100 ml) tiene 149 calorías, 5 g de proteínas, 10 g de hidratos de carbono y 10 g de grasa.
De un vistazo
- La mayor parte de sus calorías (61%) procede de la grasa.
Información nutricional
| Nutriente | Por 100 g | Tu ración |
|---|---|---|
| Calorías | 226 | |
| Proteína | 7,5 g | g |
| Hidratos de carbono | 15 g | g |
| Fibra | 1,1 g | g |
| Grasa | 15 g | g |
| Grasa saturada | 6 g | g |
| Sodio | 614 mg | mg |
Fuente: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene información con licencia de la Open Government Licence - Canada. Los valores son promedios y varían según la variedad, la marca y la preparación.
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene una ración de 66 g de poutine?
149 calorías en 66 g. Por cada 100 g: 226 calorías.
¿Cuánta proteína tiene poutine?
7,5 g por cada 100 g, o 5 g en una ración de 66 g.
¿Cuántos carbohidratos tiene poutine?
15 g de hidratos de carbono por cada 100 g, de los cuales 1,1 g son fibra y 0 g son azúcares.
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