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Poutine: calorie e valori nutrizionali
Poutine: 226 calorie per 100 g. Una porzione da 66 g (100 ml) contiene 149 calorie, 5 g di proteine, 10 g di carboidrati e 10 g di grassi.
In breve
- La maggior parte delle sue calorie (61%) viene dai grassi.
Valori nutrizionali
| Nutriente | Per 100 g | La tua porzione |
|---|---|---|
| Calorie | 226 | |
| Proteine | 7,5 g | g |
| Carboidrati | 15 g | g |
| Fibre | 1,1 g | g |
| Grassi | 15 g | g |
| Grassi saturi | 6 g | g |
| Sodio | 614 mg | mg |
Fonte: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene informazioni concesse in licenza con la Open Government Licence - Canada. I valori sono medie e variano in base a varietà, marca e preparazione.
Domande
Quante calorie ha una porzione da 66 g di poutine?
149 calorie in 66 g. Per 100 g: 226 calorie.
Quante proteine ci sono in poutine?
7,5 g per 100 g, ovvero 5 g in una porzione da 66 g.
Quanti carboidrati ci sono in poutine?
15 g di carboidrati per 100 g, di cui 1,1 g di fibre e 0 g di zuccheri.
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