Cereales y pan
Muesli de arándanos y almendras: calorías y valor nutricional
Muesli de arándanos y almendras: 379 calorías por cada 100 g. Una ración de 47 g (100 ml) tiene 176 calorías, 5 g de proteínas, 35 g de hidratos de carbono y 2,5 g de grasa.
De un vistazo
- 11 g de fibra por 100 g.
Información nutricional
| Nutriente | Por 100 g | Tu ración |
|---|---|---|
| Calorías | 379 | |
| Proteína | 11 g | g |
| Hidratos de carbono | 75 g | g |
| Fibra | 11 g | g |
| Azúcares | 16 g | g |
| Grasa | 5,4 g | g |
| Grasa saturada | 0,7 g | g |
| Sodio | 236 mg | mg |
Fuente: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene información con licencia de la Open Government Licence - Canada. Los valores son promedios y varían según la variedad, la marca y la preparación.
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene una ración de 47 g de muesli de arándanos y almendras?
176 calorías en 47 g. Por cada 100 g: 379 calorías.
¿Cuánta proteína tiene muesli de arándanos y almendras?
11 g por cada 100 g, o 5 g en una ración de 47 g.
¿Cuántos carbohidratos tiene muesli de arándanos y almendras?
75 g de hidratos de carbono por cada 100 g, de los cuales 11 g son fibra y 16 g son azúcares.
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