Getreide und Brot
Heidelbeer-Mandel-Müsli: Kalorien und Nährwerte
Heidelbeer-Mandel-Müsli: 379 Kalorien pro 100 g. Eine Portion von 47 g (100 ml) hat 176 Kalorien, 5 g Eiweiß, 35 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett.
Auf einen Blick
- 11 g Ballaststoffe pro 100 g.
Nährwerte
| Nährstoff | Pro 100 g | Deine Portion |
|---|---|---|
| Kalorien | 379 | |
| Eiweiß | 11 g | g |
| Kohlenhydrate | 75 g | g |
| Ballaststoffe | 11 g | g |
| Zucker | 16 g | g |
| Fett | 5,4 g | g |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,7 g | g |
| Natrium | 236 mg | mg |
Quelle: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Enthält Informationen, die unter der Open Government Licence - Canada lizenziert sind. Die Werte sind Durchschnittswerte und variieren je nach Sorte, Marke und Zubereitung.
Fragen
Wie viele Kalorien hat eine Portion von 47 g Heidelbeer-Mandel-Müsli?
176 Kalorien in 47 g. Pro 100 g: 379 Kalorien.
Wie viel Eiweiß steckt in Heidelbeer-Mandel-Müsli?
11 g pro 100 g, also 5 g in einer Portion von 47 g.
Wie viele Kohlenhydrate stecken in Heidelbeer-Mandel-Müsli?
75 g Kohlenhydrate pro 100 g, davon 11 g Ballaststoffe und 16 g Zucker.
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