Getreide und Brot
Schottische Haferflocken: Kalorien und Nährwerte
Schottische Haferflocken: 379 Kalorien pro 100 g. 13 g Eiweiß, 70 g Kohlenhydrate und 5,8 g Fett.
Kalorien
Eiweiß g
Kohlenhydrate g
Fett g
Eiweiß 13 % der KalorienKohlenhydrate 73 %Fett 14 %
Nährwerte
| Nährstoff | Pro 100 g | Deine Portion |
|---|---|---|
| Kalorien | 379 | |
| Eiweiß | 13 g | g |
| Kohlenhydrate | 70 g | g |
| Fett | 5,8 g | g |
| Natrium | 0 mg | mg |
Quelle: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service, FoodData Central. Die Werte sind Durchschnittswerte und variieren je nach Sorte, Marke und Zubereitung.
Fragen
Wie viele Kalorien haben 100 g Schottische Haferflocken?
379 Kalorien pro 100 g.
Wie viel Eiweiß steckt in Schottische Haferflocken?
13 g pro 100 g.
Wie viele Kohlenhydrate stecken in Schottische Haferflocken?
70 g Kohlenhydrate pro 100 g, davon 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.
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