Cereales y pan
Cereal de miel, almendra y lino: calorías y valor nutricional
Cereal de miel, almendra y lino: 381 calorías por cada 100 g. Una ración de 28 g (125 ml) tiene 107 calorías, 4,6 g de proteínas, 19 g de hidratos de carbono y 2,3 g de grasa.
De un vistazo
- 16 g de fibra por 100 g.
Información nutricional
| Nutriente | Por 100 g | Tu ración |
|---|---|---|
| Calorías | 381 | |
| Proteína | 17 g | g |
| Hidratos de carbono | 67 g | g |
| Fibra | 16 g | g |
| Azúcares | 23 g | g |
| Grasa | 8,3 g | g |
| Grasa saturada | 0,7 g | g |
| Sodio | 261 mg | mg |
Fuente: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene información con licencia de la Open Government Licence - Canada. Los valores son promedios y varían según la variedad, la marca y la preparación.
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene una ración de 28 g de cereal de miel, almendra y lino?
107 calorías en 28 g. Por cada 100 g: 381 calorías.
¿Cuánta proteína tiene cereal de miel, almendra y lino?
17 g por cada 100 g, o 4,6 g en una ración de 28 g.
¿Cuántos carbohidratos tiene cereal de miel, almendra y lino?
67 g de hidratos de carbono por cada 100 g, de los cuales 16 g son fibra y 23 g son azúcares.
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