Bebidas, dulces y extras
Mezcla de chocolate para bebida: calorías y valor nutricional
Mezcla de chocolate para bebida: 405 calorías por cada 100 g. Una ración de 22 g tiene 89 calorías, 0,7 g de proteínas, 20 g de hidratos de carbono y 0,7 g de grasa.
Las cifras de arriba corresponden a: En polvo.
De un vistazo
- Muy energético: 405 calorías por 100 g, así que las cantidades pequeñas suman rápido.
- 4,8 g de fibra por 100 g.
Información nutricional
| Nutriente | Por 100 g | Tu ración |
|---|---|---|
| Calorías | 405 | |
| Proteína | 3,3 g | g |
| Hidratos de carbono | 91 g | g |
| Fibra | 4,8 g | g |
| Azúcares | 84 g | g |
| Grasa | 3,1 g | g |
| Grasa saturada | 1,8 g | g |
| Sodio | 166 mg | mg |
Todos los tipos de mezcla de chocolate para bebida, por 100 g
Cómo cambian las cifras según el corte, la variedad y la cocción.
| Tipo | kcal | Proteínas g | Hidratos g | Grasas g |
|---|---|---|---|---|
| En polvo | 405 | 3,3 | 91 | 3,1 |
| Sin azúcar añadida | 373 | 9,1 | 64 | 9,1 |
| Preparado, con leche semidesnatada | 79 | 3,3 | 12 | 2,1 |
| Preparado, con leche entera | 85 | 3,2 | 12 | 3,2 |
| Preparado, sin azúcar, leche semidesnatada | 68 | 3,6 | 8 | 2,4 |
Fuente: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene información con licencia de la Open Government Licence - Canada. Los valores son promedios y varían según la variedad, la marca y la preparación.
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene una ración de 22 g de mezcla de chocolate para bebida?
89 calorías en 22 g. Por cada 100 g: 405 calorías.
¿Cuánta proteína tiene mezcla de chocolate para bebida?
3,3 g por cada 100 g, o 0,7 g en una ración de 22 g.
¿Cuántos carbohidratos tiene mezcla de chocolate para bebida?
91 g de hidratos de carbono por cada 100 g, de los cuales 4,8 g son fibra y 84 g son azúcares.
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