Nápoje, sladkosti a doplňky
Čokoládový nápojový prášek: kalorie a nutriční hodnoty
Čokoládový nápojový prášek: 405 kcal na 100 g. Porce 22 g má 89 kcal, 0,7 g bílkovin, 20 g sacharidů a 0,7 g tuku.
Hodnoty výše platí pro: Prášek.
Na první pohled
- Energeticky bohaté: 405 kalorií na 100 g, takže i malá množství se rychle sečtou.
- 4,8 g vlákniny na 100 g.
Výživové údaje
| Živina | Na 100 g | Tvoje porce |
|---|---|---|
| Kalorie | 405 | |
| Bílkoviny | 3,3 g | g |
| Sacharidy | 91 g | g |
| Vláknina | 4,8 g | g |
| Cukry | 84 g | g |
| Tuky | 3,1 g | g |
| Nasycené tuky | 1,8 g | g |
| Sodík | 166 mg | mg |
Všechny druhy: čokoládový nápojový prášek, na 100 g
Jak se hodnoty mění podle toho, o jaký kus nebo odrůdu jde a jak se jídlo připravuje.
| Druh | kcal | Bílkoviny g | Sacharidy g | Tuky g |
|---|---|---|---|---|
| Prášek | 405 | 3,3 | 91 | 3,1 |
| Bez přidaného cukru | 373 | 9,1 | 64 | 9,1 |
| Připravené, s 2% mlékem | 79 | 3,3 | 12 | 2,1 |
| Připravené, s plnotučným mlékem | 85 | 3,2 | 12 | 3,2 |
| Připravené, bez cukru, 2% mléko | 68 | 3,6 | 8 | 2,4 |
Zdroj: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Obsahuje informace licencované podle Open Government Licence - Canada. Hodnoty jsou průměrné a liší se podle odrůdy, značky i přípravy.
Časté otázky
Kolik kalorií má porce 22 g, potravina: čokoládový nápojový prášek?
89 kcal ve 22 g. Na 100 g: 405 kcal.
Kolik bílkovin obsahuje: čokoládový nápojový prášek?
3,3 g na 100 g, tedy 0,7 g v porci 22 g.
Kolik sacharidů obsahuje: čokoládový nápojový prášek?
91 g sacharidů na 100 g, z toho 4,8 g vlákniny a 84 g cukrů.
Podobné potraviny
Kolik kalorií potřebuješ? · Kolik bílkovin potřebuješ?
JOGO Fuel
Zapiš si čokoládový nápojový prášek během pár vteřin
Ulož si ho, zapisuj jídla, získej dny postavené kolem tvých zápasů a trenéra, který vysvětlí každou změnu. Zdarma, s tvým účtem JOGO.
Začít zdarma