Legumbres, frutos secos y semillas
Leche de soja con vainilla: calorías y valor nutricional
Leche de soja con vainilla: 41 calorías por cada 100 g. Una ración de 243 g (1 taza) tiene 100 calorías, 6,1 g de proteínas, 10 g de hidratos de carbono y 3,4 g de grasa.
Las cifras de arriba corresponden a: Natural.
De un vistazo
- Muy ligero: 41 calorías por 100 g, así que puedes comer una ración grande con pocas calorías.
Información nutricional
| Nutriente | Por 100 g | Tu ración |
|---|---|---|
| Calorías | 41 | |
| Proteína | 2,5 g | g |
| Hidratos de carbono | 4,1 g | g |
| Fibra | 0,4 g | g |
| Azúcares | 2,9 g | g |
| Grasa | 1,4 g | g |
| Grasa saturada | 0,2 g | g |
| Sodio | 39 mg | mg |
Todos los tipos de leche de soja con vainilla, por 100 g
Cómo cambian las cifras según el corte, la variedad y la cocción.
| Tipo | kcal | Proteínas g | Hidratos g | Grasas g |
|---|---|---|---|---|
| Natural | 41 | 2,5 | 4,1 | 1,4 |
| Light | 33 | 2,5 | 4,1 | 0,8 |
| Muy vainilla | 53 | 2,5 | 7,8 | 1,6 |
Fuente: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service, FoodData Central. Los valores son promedios y varían según la variedad, la marca y la preparación.
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene una ración de 243 g de leche de soja con vainilla?
100 calorías en 243 g. Por cada 100 g: 41 calorías.
¿Cuánta proteína tiene leche de soja con vainilla?
2,5 g por cada 100 g, o 6,1 g en una ración de 243 g.
¿Cuántos carbohidratos tiene leche de soja con vainilla?
4,1 g de hidratos de carbono por cada 100 g, de los cuales 0,4 g son fibra y 2,9 g son azúcares.
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