Legumbres, frutos secos y semillas

Leche de soja con chocolate: calorías y valor nutricional

Leche de soja con chocolate: 58 calorías por cada 100 g. Una ración de 243 g (1 taza) tiene 141 calorías, 5,1 g de proteínas, 23 g de hidratos de carbono y 3,4 g de grasa.

Calorías
Proteínas g
Hidratos g
Grasas g
Proteínas 14 % de las caloríasHidratos de carbono 64 %Grasas 21 %

Las cifras de arriba corresponden a: Silk.

Información nutricional

NutrientePor 100 gTu ración
Calorías58
Proteína2,1 g g
Hidratos de carbono9,5 g g
Fibra0,8 g g
Azúcares7,8 g g
Grasa1,4 g g
Grasa saturada0,2 g g
Sodio41 mg mg

Todos los tipos de leche de soja con chocolate, por 100 g

Cómo cambian las cifras según el corte, la variedad y la cocción.

TipokcalProteínas gHidratos gGrasas g
Silk582,19,51,4
Light492,19,10,6

Fuente: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service, FoodData Central. Los valores son promedios y varían según la variedad, la marca y la preparación.

Preguntas

¿Cuántas calorías tiene una ración de 243 g de leche de soja con chocolate?

141 calorías en 243 g. Por cada 100 g: 58 calorías.

¿Cuánta proteína tiene leche de soja con chocolate?

2,1 g por cada 100 g, o 5,1 g en una ración de 243 g.

¿Cuántos carbohidratos tiene leche de soja con chocolate?

9,5 g de hidratos de carbono por cada 100 g, de los cuales 0,8 g son fibra y 7,8 g son azúcares.

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