Bönor, nötter och frön
Chokladsojadryck: kalorier och näring
Chokladsojadryck: 58 kalorier per 100 g. En portion på 243 g (1 kopp) innehåller 141 kalorier, 5,1 g protein, 23 g kolhydrater och 3,4 g fett.
Siffrorna ovan gäller för: Silke.
Näringsfakta
| Näringsämne | Per 100 g | Din portion |
|---|---|---|
| Kalorier | 58 | |
| Protein | 2,1 g | g |
| Kolhydrater | 9,5 g | g |
| Fiber | 0,8 g | g |
| Socker | 7,8 g | g |
| Fett | 1,4 g | g |
| Mättat fett | 0,2 g | g |
| Natrium | 41 mg | mg |
Alla sorters chokladsojadryck, per 100 g
Så ändras siffrorna beroende på styckningsdel, sort och tillagning.
| Sort | kcal | Protein g | Kolhydrater g | Fett g |
|---|---|---|---|---|
| Silke | 58 | 2,1 | 9,5 | 1,4 |
| Light | 49 | 2,1 | 9,1 | 0,6 |
Källa: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service, FoodData Central. Värdena är genomsnitt och varierar beroende på sort, märke och tillagning.
Frågor
Hur många kalorier innehåller en portion på 243 g chokladsojadryck?
141 kalorier i 243 g. Per 100 g: 58 kalorier.
Hur mycket protein innehåller chokladsojadryck?
2,1 g per 100 g, eller 5,1 g i en portion på 243 g.
Hur mycket kolhydrater innehåller chokladsojadryck?
9,5 g kolhydrater per 100 g, varav 0,8 g fiber och 7,8 g socker.
Liknande livsmedel
Hur många kalorier behöver du? · Hur mycket protein behöver du?
JOGO Fuel
Logga chokladsojadryck på några sekunder
Spara den, logga dina måltider, få dagar byggda kring dina matcher och en coach som förklarar varje ändring. Gratis, med ditt JOGO-konto.
Kom igång gratis