Peulvruchten, noten en zaden
Chocolade sojadrink: calorieën en voeding
Chocolade sojadrink: 58 calorieën per 100 g. Een portie van 243 g (1 kopje) bevat 141 calorieën, 5,1 g eiwit, 23 g koolhydraten en 3,4 g vet.
De cijfers hierboven gelden voor: Silk.
Voedingswaarden
| Voedingsstof | Per 100 g | Jouw portie |
|---|---|---|
| Calorieën | 58 | |
| Eiwit | 2,1 g | g |
| Koolhydraten | 9,5 g | g |
| Vezels | 0,8 g | g |
| Suikers | 7,8 g | g |
| Vet | 1,4 g | g |
| Verzadigd vet | 0,2 g | g |
| Natrium | 41 mg | mg |
Alle soorten chocolade sojadrink, per 100 g
Zo veranderen de cijfers met het stuk, de variëteit en de bereiding.
| Soort | kcal | Eiwit g | Koolhydraten g | Vet g |
|---|---|---|---|---|
| Silk | 58 | 2,1 | 9,5 | 1,4 |
| Light | 49 | 2,1 | 9,1 | 0,6 |
Bron: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service, FoodData Central. Waarden zijn gemiddelden en verschillen per variëteit, merk en bereiding.
Vragen
Hoeveel calorieën zitten er in een portie van 243 g chocolade sojadrink?
141 calorieën in 243 g. Per 100 g: 58 calorieën.
Hoeveel eiwit zit er in chocolade sojadrink?
2,1 g per 100 g, oftewel 5,1 g in een portie van 243 g.
Hoeveel koolhydraten zitten er in chocolade sojadrink?
9,5 g koolhydraten per 100 g, waarvan 0,8 g vezels en 7,8 g suikers.
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Hoeveel calorieën heb je nodig? · Hoeveel eiwit heb je nodig?
JOGO Fuel
Leg in een paar seconden chocolade sojadrink vast
Sla het op, log je maaltijden, krijg dagen die om je wedstrijden heen zijn gebouwd en een coach die elke aanpassing uitlegt. Gratis, met je JOGO-account.
Gratis starten