Legumi, noci e semi
Latte di soia alla vaniglia: calorie e valori nutrizionali
Latte di soia alla vaniglia: 41 calorie per 100 g. Una porzione da 243 g (1 tazza) contiene 100 calorie, 6,1 g di proteine, 10 g di carboidrati e 3,4 g di grassi.
I valori qui sopra si riferiscono a: Al naturale.
In breve
- Molto leggero: 41 calorie per 100 g, quindi puoi mangiarne una porzione abbondante con poche calorie.
Valori nutrizionali
| Nutriente | Per 100 g | La tua porzione |
|---|---|---|
| Calorie | 41 | |
| Proteine | 2,5 g | g |
| Carboidrati | 4,1 g | g |
| Fibre | 0,4 g | g |
| Zuccheri | 2,9 g | g |
| Grassi | 1,4 g | g |
| Grassi saturi | 0,2 g | g |
| Sodio | 39 mg | mg |
Tutti i tipi di latte di soia alla vaniglia, per 100 g
Come cambiano i valori in base al taglio, alla varietà e alla cottura.
| Tipo | kcal | Proteine g | Carboidrati g | Grassi g |
|---|---|---|---|---|
| Al naturale | 41 | 2,5 | 4,1 | 1,4 |
| Light | 33 | 2,5 | 4,1 | 0,8 |
| Extra vaniglia | 53 | 2,5 | 7,8 | 1,6 |
Fonte: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service, FoodData Central. I valori sono medie e variano in base a varietà, marca e preparazione.
Domande
Quante calorie ha una porzione da 243 g di latte di soia alla vaniglia?
100 calorie in 243 g. Per 100 g: 41 calorie.
Quante proteine ci sono in latte di soia alla vaniglia?
2,5 g per 100 g, ovvero 6,1 g in una porzione da 243 g.
Quanti carboidrati ci sono in latte di soia alla vaniglia?
4,1 g di carboidrati per 100 g, di cui 0,4 g di fibre e 2,9 g di zuccheri.
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