Bebidas, dulces y extras
Ketchup: calorías y valor nutricional
Ketchup: 101 calorías por cada 100 g. Una ración de 240 g (1 taza) tiene 242 calorías, 2,5 g de proteínas, 66 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasa.
Calorías
Proteínas g
Hidratos g
Grasas g
Proteínas 4 % de las caloríasHidratos de carbono 96 %Grasas 1 %
De un vistazo
- Sobre todo hidratos de carbono y poca grasa: el tipo de alimento que muchos deportistas eligen para tener energía antes o después de un partido.
Información nutricional
| Nutriente | Por 100 g | Tu ración |
|---|---|---|
| Calorías | 101 | |
| Proteína | 1 g | g |
| Hidratos de carbono | 27 g | g |
| Fibra | 0,3 g | g |
| Azúcares | 21 g | g |
| Grasa | 0,1 g | g |
| Grasa saturada | 0 g | g |
| Sodio | 907 mg | mg |
| Potasio | 281 mg | mg |
| Calcio | 15 mg | mg |
| Hierro | 0,4 mg | mg |
| Vitamina C | 4,1 mg | mg |
| Colesterol | 0 mg | mg |
Fuente: USDA FoodData Central, SR Legacy, "Catsup" (FDC ID 168556). Los valores son promedios y varían según la variedad, la marca y la preparación.
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene una ración de 240 g de ketchup?
242 calorías en 240 g. Por cada 100 g: 101 calorías.
¿Cuánta proteína tiene ketchup?
1 g por cada 100 g, o 2,5 g en una ración de 240 g.
¿Cuántos carbohidratos tiene ketchup?
27 g de hidratos de carbono por cada 100 g, de los cuales 0,3 g son fibra y 21 g son azúcares.
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