Bebidas, dulces y extras
Chili con carne: calorías y valor nutricional
Chili con carne: 107 calorías por cada 100 g. Una ración de 242 g (1 taza) tiene 259 calorías, 14 g de proteínas, 32 g de hidratos de carbono y 8,4 g de grasa.
De un vistazo
- 3,3 g de fibra por 100 g.
Información nutricional
| Nutriente | Por 100 g | Tu ración |
|---|---|---|
| Calorías | 107 | |
| Proteína | 5,8 g | g |
| Hidratos de carbono | 13 g | g |
| Fibra | 3,3 g | g |
| Azúcares | 1,9 g | g |
| Grasa | 3,5 g | g |
| Grasa saturada | 1,3 g | g |
| Sodio | 449 mg | mg |
| Potasio | 264 mg | mg |
| Calcio | 33 mg | mg |
| Hierro | 1,3 mg | mg |
| Vitamina C | 0,2 mg | mg |
| Colesterol | 9 mg | mg |
Fuente: USDA FoodData Central, SR Legacy, "Chili con carne with beans, canned entree" (FDC ID 172097). Los valores son promedios y varían según la variedad, la marca y la preparación.
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene una ración de 242 g de chili con carne?
259 calorías en 242 g. Por cada 100 g: 107 calorías.
¿Cuánta proteína tiene chili con carne?
5,8 g por cada 100 g, o 14 g en una ración de 242 g.
¿Cuántos carbohidratos tiene chili con carne?
13 g de hidratos de carbono por cada 100 g, de los cuales 3,3 g son fibra y 1,9 g son azúcares.
Alimentos parecidos
¿Cuántas calorías necesito? · ¿Cuántas proteínas necesito?
JOGO Fuel
Registra chili con carne en segundos
Guárdalo, registra tus comidas, consigue días organizados en torno a tus partidos y un coach que te explica cada cambio. Gratis, con tu cuenta de JOGO.
Empieza gratis