Bevande, dolci e extra

Ketchup: calorie e valori nutrizionali

Ketchup: 101 calorie per 100 g. Una porzione da 240 g (1 tazza) contiene 242 calorie, 2,5 g di proteine, 66 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.

Porzione

Grammi

Calorie

Proteine g

Carboidrati g

Grassi g

Proteine 4% delle calorieCarboidrati 96%Grassi 1%

In breve

Soprattutto carboidrati e pochi grassi: il tipo di alimento che gli atleti scelgono spesso per avere energia prima o dopo una partita.

Valori nutrizionali

Nutriente	Per 100 g	La tua porzione
Calorie	101
Proteine	1 g	g
Carboidrati	27 g	g
Fibre	0,3 g	g
Zuccheri	21 g	g
Grassi	0,1 g	g
Grassi saturi	0 g	g
Sodio	907 mg	mg
Potassio	281 mg	mg
Calcio	15 mg	mg
Ferro	0,4 mg	mg
Vitamina C	4,1 mg	mg
Colesterolo	0 mg	mg

Fonte: USDA FoodData Central, SR Legacy, "Catsup" (FDC ID 168556). I valori sono medie e variano in base a varietà, marca e preparazione.

Domande

Quante calorie ha una porzione da 240 g di ketchup?

242 calorie in 240 g. Per 100 g: 101 calorie.

Quante proteine ci sono in ketchup?

1 g per 100 g, ovvero 2,5 g in una porzione da 240 g.

Quanti carboidrati ci sono in ketchup?

27 g di carboidrati per 100 g, di cui 0,3 g di fibre e 21 g di zuccheri.

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