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Empanada de carne: calorías y valor nutricional
Empanada de carne: 335 calorías por cada 100 g. Una ración de 89 g (1 trozo) tiene 298 calorías, 10 g de proteínas, 28 g de hidratos de carbono y 16 g de grasa.
Información nutricional
| Nutriente | Por 100 g | Tu ración |
|---|---|---|
| Calorías | 335 | |
| Proteína | 11 g | g |
| Hidratos de carbono | 31 g | g |
| Fibra | 2 g | g |
| Azúcares | 1,8 g | g |
| Grasa | 18 g | g |
| Grasa saturada | 5,2 g | g |
| Sodio | 440 mg | mg |
Fuente: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service, FoodData Central. Los valores son promedios y varían según la variedad, la marca y la preparación.
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene una ración de 89 g de empanada de carne?
298 calorías en 89 g. Por cada 100 g: 335 calorías.
¿Cuánta proteína tiene empanada de carne?
11 g por cada 100 g, o 10 g en una ración de 89 g.
¿Cuántos carbohidratos tiene empanada de carne?
31 g de hidratos de carbono por cada 100 g, de los cuales 2 g son fibra y 1,8 g son azúcares.
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