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Chocolate para hornear: calorías y valor nutricional
Chocolate para hornear: 472 calorías por cada 100 g. Una ración de 28 g (1 oz) tiene 134 calorías, 3,4 g de proteínas, 10 g de hidratos de carbono y 14 g de grasa.
Las cifras de arriba corresponden a: Sin azúcar, líquido.
De un vistazo
- Muy energético: 472 calorías por 100 g, así que las cantidades pequeñas suman rápido.
- La mayor parte de sus calorías (91%) procede de la grasa.
- 18 g de fibra por 100 g.
Información nutricional
| Nutriente | Por 100 g | Tu ración |
|---|---|---|
| Calorías | 472 | |
| Proteína | 12 g | g |
| Hidratos de carbono | 36 g | g |
| Fibra | 18 g | g |
| Azúcares | 0 g | g |
| Grasa | 48 g | g |
| Grasa saturada | 25 g | g |
| Sodio | 12 mg | mg |
Todos los tipos de chocolate para hornear, por 100 g
Cómo cambian las cifras según el corte, la variedad y la cocción.
| Tipo | kcal | Proteínas g | Hidratos g | Grasas g |
|---|---|---|---|---|
| Sin azúcar, líquido | 472 | 12 | 36 | 48 |
| Sin azúcar, en tableta | 642 | 14 | 28 | 52 |
Fuente: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene información con licencia de la Open Government Licence - Canada. Los valores son promedios y varían según la variedad, la marca y la preparación.
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene una ración de 28 g de chocolate para hornear?
134 calorías en 28 g. Por cada 100 g: 472 calorías.
¿Cuánta proteína tiene chocolate para hornear?
12 g por cada 100 g, o 3,4 g en una ración de 28 g.
¿Cuántos carbohidratos tiene chocolate para hornear?
36 g de hidratos de carbono por cada 100 g, de los cuales 18 g son fibra y 0 g son azúcares.
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