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Halva: calorías y valor nutricional
Halva: 469 calorías por cada 100 g. Una ración de 28 g (1 oz) tiene 133 calorías, 3,6 g de proteínas, 17 g de hidratos de carbono y 6,1 g de grasa.
De un vistazo
- Muy energético: 469 calorías por 100 g, así que las cantidades pequeñas suman rápido.
- 4,5 g de fibra por 100 g.
Información nutricional
| Nutriente | Por 100 g | Tu ración |
|---|---|---|
| Calorías | 469 | |
| Proteína | 13 g | g |
| Hidratos de carbono | 61 g | g |
| Fibra | 4,5 g | g |
| Grasa | 22 g | g |
| Grasa saturada | 4,1 g | g |
| Sodio | 195 mg | mg |
Fuente: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene información con licencia de la Open Government Licence - Canada. Los valores son promedios y varían según la variedad, la marca y la preparación.
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene una ración de 28 g de halva?
133 calorías en 28 g. Por cada 100 g: 469 calorías.
¿Cuánta proteína tiene halva?
13 g por cada 100 g, o 3,6 g en una ración de 28 g.
¿Cuántos carbohidratos tiene halva?
61 g de hidratos de carbono por cada 100 g, de los cuales 4,5 g son fibra y 0 g son azúcares.
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