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Halvah: calorias e nutrição
Halvah: 469 calorias por 100 g. Uma porção de 28 g (1 oz) tem 133 calorias, 3,6 g de proteína, 17 g de carboidratos e 6,1 g de gordura.
Calorias
Proteína g
Carboidratos g
Gordura g
Proteína 10% das caloriasCarboidratos 50%Gordura 40%
Resumo
- Alto valor energético: 469 calorias por 100 g, então pequenas quantidades somam rápido.
- 4,5 g de fibras por 100 g.
Informações nutricionais
| Nutriente | Por 100 g | Sua porção |
|---|---|---|
| Calorias | 469 | |
| Proteína | 13 g | g |
| Carboidratos | 61 g | g |
| Fibras | 4,5 g | g |
| Gordura | 22 g | g |
| Gordura saturada | 4,1 g | g |
| Sódio | 195 mg | mg |
Fonte: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contém informações licenciadas sob a Open Government Licence - Canada. Os valores são médias e variam conforme a variedade, a marca e o preparo.
Perguntas
Quantas calorias tem uma porção de 28 g de halvah?
133 calorias em 28 g. Por 100 g: 469 calorias.
Quanta proteína tem em halvah?
13 g por 100 g, ou 3,6 g em uma porção de 28 g.
Quantos carboidratos tem em halvah?
61 g de carboidratos por 100 g, incluindo 4,5 g de fibras e 0 g de açúcares.
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