Bebidas, dulces y extras
Arroz con leche: calorías y valor nutricional
Arroz con leche: 108 calorías por cada 100 g. Una ración de 142 g tiene 153 calorías, 4,5 g de proteínas, 26 g de hidratos de carbono y 3 g de grasa.
Las cifras de arriba corresponden a: Listo para comer.
Información nutricional
| Nutriente | Por 100 g | Tu ración |
|---|---|---|
| Calorías | 108 | |
| Proteína | 3,2 g | g |
| Hidratos de carbono | 18 g | g |
| Fibra | 0,3 g | g |
| Azúcares | 12 g | g |
| Grasa | 2,1 g | g |
| Grasa saturada | 1,2 g | g |
| Sodio | 97 mg | mg |
Todos los tipos de arroz con leche, por 100 g
Cómo cambian las cifras según el corte, la variedad y la cocción.
| Tipo | kcal | Proteínas g | Hidratos g | Grasas g |
|---|---|---|---|---|
| Listo para comer | 108 | 3,2 | 18 | 2,1 |
| Con pasas, casero | 135 | 3,6 | 27 | 1,6 |
| Natural | 146 | 3,2 | 25 | 3,7 |
| Preparado, preparado, leche semidesnatada | 82 | 3,3 | 13 | 1,8 |
| Preparado, preparado, leche entera | 92 | 3,2 | 13 | 3 |
| Seco (sin cocinar), mezcla | 376 | 2,7 | 91 | 0,1 |
Fuente: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene información con licencia de la Open Government Licence - Canada. Los valores son promedios y varían según la variedad, la marca y la preparación.
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene una ración de 142 g de arroz con leche?
153 calorías en 142 g. Por cada 100 g: 108 calorías.
¿Cuánta proteína tiene arroz con leche?
3,2 g por cada 100 g, o 4,5 g en una ración de 142 g.
¿Cuántos carbohidratos tiene arroz con leche?
18 g de hidratos de carbono por cada 100 g, de los cuales 0,3 g son fibra y 12 g son azúcares.
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