Korn og brød
Rosinbrød: kalorier og næringsindhold
Rosinbrød: 295 kalorier pr. 100 g. En portion på 34 g (1 skive) indeholder 100 kalorier, 2,6 g protein, 19 g kulhydrater og 1,4 g fedt.
Tallene ovenfor gælder for: Hvid.
Kort fortalt
- 4,4 g kostfibre pr. 100 g.
Næringsindhold
| Næringsstof | Pr. 100 g | Din portion |
|---|---|---|
| Kalorier | 295 | |
| Protein | 7,5 g | g |
| Kulhydrater | 56 g | g |
| Kostfibre | 4,4 g | g |
| Sukker | 18 g | g |
| Fedt | 4,1 g | g |
| Mættet fedt | 1,2 g | g |
| Natrium | 378 mg | mg |
Alle slags rosinbrød, pr. 100 g
Sådan ændrer tallene sig med udskæring, sort og tilberedning.
| Type | kcal | Protein g | Kulhydrater g | Fedt g |
|---|---|---|---|---|
| Hvid | 295 | 7,5 | 56 | 4,1 |
| Naturel | 274 | 7,9 | 52 | 4,4 |
| Ristet, hvid | 320 | 8,2 | 61 | 4,4 |
Kilde: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Indeholder oplysninger, der er licenseret under Open Government Licence - Canada. Værdierne er gennemsnit og varierer efter sort, mærke og tilberedning.
Spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i en portion rosinbrød på 34 g?
100 kalorier i 34 g. Pr. 100 g: 295 kalorier.
Hvor meget protein er der i rosinbrød?
7,5 g pr. 100 g, eller 2,6 g i en portion på 34 g.
Hvor mange kulhydrater er der i rosinbrød?
56 g kulhydrater pr. 100 g, heraf 4,4 g kostfibre og 18 g sukkerarter.
Lignende fødevarer
Hvor mange kalorier har jeg brug for? · Hvor meget protein har jeg brug for?
JOGO Fuel
Log rosinbrød på få sekunder
Gem det, log dine måltider, få dage bygget op omkring dine kampe og en coach, der forklarer hver ændring. Gratis, med din JOGO-konto.
Kom i gang gratis