Nápoje, sladkosti a doplňky

Taro chipsy: kalorie a nutriční hodnoty

Taro chipsy: 498 kcal na 100 g. Porce 28 g (1 oz) má 141 kcal, 0,7 g bílkovin, 19 g sacharidů a 7,1 g tuku.

Porce

Gramy

Kalorie

Bílkoviny g

Sacharidy g

Tuky g

Bílkoviny 2 % z kaloriíSacharidy 54 %Tuky 44 %

Na první pohled

Energeticky bohaté: 498 kalorií na 100 g, takže i malá množství se rychle sečtou.
7,2 g vlákniny na 100 g.

Výživové údaje

Živina	Na 100 g	Tvoje porce
Kalorie	498
Bílkoviny	2,3 g	g
Sacharidy	68 g	g
Vláknina	7,2 g	g
Cukry	3,8 g	g
Tuky	25 g	g
Nasycené tuky	6,4 g	g
Sodík	342 mg	mg

Zdroj: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Obsahuje informace licencované podle Open Government Licence - Canada. Hodnoty jsou průměrné a liší se podle odrůdy, značky i přípravy.

Časté otázky

Kolik kalorií má porce 28 g, potravina: taro chipsy?

141 kcal ve 28 g. Na 100 g: 498 kcal.

Kolik bílkovin obsahuje: taro chipsy?

2,3 g na 100 g, tedy 0,7 g v porci 28 g.

Kolik sacharidů obsahuje: taro chipsy?

68 g sacharidů na 100 g, z toho 7,2 g vlákniny a 3,8 g cukrů.

Podobné potraviny

Tortilla chips: 497 kcal Směs na sušenky s čokoládou: 497 kcal Bezlepkové sušenky plněné: 499 kcal Pesto omáčka: 496 kcal Cukrová oplatka: 502 kcal Čokoládové kousky na pečení: 503 kcal Křenová omáčka: 503 kcal Cookies s kousky čokolády: 492 kcal

Kolik kalorií potřebuješ? · Kolik bílkovin potřebuješ?

JOGO Fuel

Zapiš si taro chipsy během pár vteřin

Ulož si ho, zapisuj jídla, získej dny postavené kolem tvých zápasů a trenéra, který vysvětlí každou změnu. Zdarma, s tvým účtem JOGO.

Začít zdarma

Zapisuj za pár vteřinVyhledej mezi více než 9 300 potravinami ve svém jazyce, vyber porci a hotovo. Poslední potraviny a rychlé přidání pro jídlo v restauraci.

Postaveno kolem tvých zápasůHraješ v 19 hodin? Fuel posune tvé hlavní sacharidové jídlo dřív, přidá svačinu před zápasem a z večeře udělá jídlo na regeneraci.

Kouč, který vysvětlujeVšimne si tvých vzorců, navrhne jednu změnu, řekne, proč by měla fungovat, a po pár týdnech ověří, jestli fungovala.