Drycker, sötsaker och extra
Vit tårta: kalorier och näring
Vit tårta: 357 kalorier per 100 g. En portion på 74 g innehåller 264 kalorier, 4 g protein, 42 g kolhydrater och 9,2 g fett.
Siffrorna ovan gäller för: Utan glasyr.
Näringsfakta
| Näringsämne | Per 100 g | Din portion |
|---|---|---|
| Kalorier | 357 | |
| Protein | 5,4 g | g |
| Kolhydrater | 57 g | g |
| Fiber | 0,8 g | g |
| Socker | 36 g | g |
| Fett | 12 g | g |
| Mättat fett | 3,3 g | g |
| Natrium | 327 mg | mg |
Alla sorters vit tårta, per 100 g
Så ändras siffrorna beroende på styckningsdel, sort och tillagning.
| Sort | kcal | Protein g | Kolhydrater g | Fett g |
|---|---|---|---|---|
| Utan glasyr | 357 | 5,4 | 57 | 12 |
| Med kokosglasyr | 356 | 4,4 | 63 | 10 |
Källa: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Innehåller information licensierad under Open Government Licence - Canada. Värdena är genomsnitt och varierar beroende på sort, märke och tillagning.
Frågor
Hur många kalorier innehåller en portion på 74 g vit tårta?
264 kalorier i 74 g. Per 100 g: 357 kalorier.
Hur mycket protein innehåller vit tårta?
5,4 g per 100 g, eller 4 g i en portion på 74 g.
Hur mycket kolhydrater innehåller vit tårta?
57 g kolhydrater per 100 g, varav 0,8 g fiber och 36 g socker.
Liknande livsmedel
Hur många kalorier behöver du? · Hur mycket protein behöver du?
JOGO Fuel
Logga vit tårta på några sekunder
Spara den, logga dina måltider, få dagar byggda kring dina matcher och en coach som förklarar varje ändring. Gratis, med ditt JOGO-konto.
Kom igång gratis