Drycker, sötsaker och extra
Chokladgräddpaj: kalorier och näring
Chokladgräddpaj: 353 kalorier per 100 g. En portion på 28 g (1 oz) innehåller 100 kalorier, 1,2 g protein, 11 g kolhydrater och 6,4 g fett.
Kalorier
Protein g
Kolhydrater g
Fett g
Protein 5 % av kaloriernaKolhydrater 41 %Fett 54 %
Näringsfakta
| Näringsämne | Per 100 g | Din portion |
|---|---|---|
| Kalorier | 353 | |
| Protein | 4,2 g | g |
| Kolhydrater | 38 g | g |
| Fiber | 0,8 g | g |
| Socker | 27 g | g |
| Fett | 22 g | g |
| Mättat fett | 12 g | g |
| Natrium | 266 mg | mg |
Källa: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Innehåller information licensierad under Open Government Licence - Canada. Värdena är genomsnitt och varierar beroende på sort, märke och tillagning.
Frågor
Hur många kalorier innehåller en portion på 28 g chokladgräddpaj?
100 kalorier i 28 g. Per 100 g: 353 kalorier.
Hur mycket protein innehåller chokladgräddpaj?
4,2 g per 100 g, eller 1,2 g i en portion på 28 g.
Hur mycket kolhydrater innehåller chokladgräddpaj?
38 g kolhydrater per 100 g, varav 0,8 g fiber och 27 g socker.
Liknande livsmedel
Lönnsocker: 354 kcalFruktgodis: 352 kcalFruktskinn: 351 kcalRysk dressing: 355 kcalStroganoffsås: 351 kcalGerman chocolate-kakmix: 350 kcalFudgekaka: 349 kcalVit tårta: 357 kcal
Hur många kalorier behöver du? · Hur mycket protein behöver du?
JOGO Fuel
Logga chokladgräddpaj på några sekunder
Spara den, logga dina måltider, få dagar byggda kring dina matcher och en coach som förklarar varje ändring. Gratis, med ditt JOGO-konto.
Kom igång gratisLogga på några sekunderSök bland över 9 300 livsmedel på ditt språk, välj portion, klart. Senaste livsmedel och snabbtillägg för mat ute.
Byggd runt dina matcherSpelar du klockan 19? Fuel flyttar fram din stora kolhydratmåltid, lägger till ett mellanmål före matchen och gör middagen till din återhämtningsmåltid.
En coach som förklararHittar dina mönster, föreslår en ändring, förklarar varför den borde funka och kollar efter några veckor om den gjorde det.