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Bolo branco: calorias e nutrição
Bolo branco: 357 calorias por 100 g. Uma porção de 74 g tem 264 calorias, 4 g de proteína, 42 g de carboidratos e 9,2 g de gordura.
Os números acima são para: Sem cobertura.
Informações nutricionais
| Nutriente | Por 100 g | Sua porção |
|---|---|---|
| Calorias | 357 | |
| Proteína | 5,4 g | g |
| Carboidratos | 57 g | g |
| Fibras | 0,8 g | g |
| Açúcares | 36 g | g |
| Gordura | 12 g | g |
| Gordura saturada | 3,3 g | g |
| Sódio | 327 mg | mg |
Todos os tipos: bolo branco, por 100 g
Veja como os números mudam de acordo com o corte, a variedade e o modo de preparo.
| Tipo | kcal | Proteína g | Carboidratos g | Gordura g |
|---|---|---|---|---|
| Sem cobertura | 357 | 5,4 | 57 | 12 |
| Com cobertura de coco | 356 | 4,4 | 63 | 10 |
Fonte: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contém informações licenciadas sob a Open Government Licence - Canada. Os valores são médias e variam conforme a variedade, a marca e o preparo.
Perguntas
Quantas calorias tem uma porção de 74 g de bolo branco?
264 calorias em 74 g. Por 100 g: 357 calorias.
Quanta proteína tem em bolo branco?
5,4 g por 100 g, ou 4 g em uma porção de 74 g.
Quantos carboidratos tem em bolo branco?
57 g de carboidratos por 100 g, incluindo 0,8 g de fibras e 36 g de açúcares.
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