Drikke, søtsaker og tilbehør
Hvit kake: kalorier og næringsinnhold
Hvit kake: 357 kalorier per 100 g. En porsjon på 74 g inneholder 264 kalorier, 4 g protein, 42 g karbohydrater og 9,2 g fett.
Tallene over gjelder for: Uten glasur.
Næringsinnhold
| Næringsstoff | Per 100 g | Din porsjon |
|---|---|---|
| Kalorier | 357 | |
| Protein | 5,4 g | g |
| Karbohydrater | 57 g | g |
| Kostfiber | 0,8 g | g |
| Sukker | 36 g | g |
| Fett | 12 g | g |
| Mettet fett | 3,3 g | g |
| Natrium | 327 mg | mg |
Alle typer: hvit kake, per 100 g
Slik endrer tallene seg med snitt, sort og tilberedning.
| Type | kcal | Protein g | Karbohydrater g | Fett g |
|---|---|---|---|---|
| Uten glasur | 357 | 5,4 | 57 | 12 |
| Med kokosglasur | 356 | 4,4 | 63 | 10 |
Kilde: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Inneholder informasjon lisensiert under Open Government Licence - Canada. Verdiene er gjennomsnitt og varierer med sort, merke og tilberedning.
Spørsmål
Hvor mange kalorier er det i en porsjon på 74 g hvit kake?
264 kalorier i 74 g. Per 100 g: 357 kalorier.
Hvor mye protein er det i hvit kake?
5,4 g per 100 g, eller 4 g i en porsjon på 74 g.
Hvor mange karbohydrater er det i hvit kake?
57 g karbohydrater per 100 g, inkludert 0,8 g fiber og 36 g sukker.
Lignende matvarer
Hvor mange kalorier trenger du? · Hvor mye protein trenger du?
JOGO Fuel
Registrer hvit kake på sekunder
Lagre det, loggfør måltidene dine, få dager bygget rundt kampene dine og en trener som forklarer hver endring. Gratis, med JOGO-kontoen din.
Kom i gang gratis