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Quesadilla de queijo: calorias e nutrição
Quesadilla de queijo: 368 calorias por 100 g. Uma porção de 194 g (1 unidade, tamanho grande) tem 714 calorias, 31 g de proteína, 47 g de carboidratos e 45 g de gordura.
Os números acima são para: Natural.
Informações nutricionais
| Nutriente | Por 100 g | Sua porção |
|---|---|---|
| Calorias | 368 | |
| Proteína | 16 g | g |
| Carboidratos | 24 g | g |
| Fibras | 1,7 g | g |
| Açúcares | 2,2 g | g |
| Gordura | 23 g | g |
| Gordura saturada | 12 g | g |
| Sódio | 701 mg | mg |
Todos os tipos: quesadilla de queijo, por 100 g
Veja como os números mudam de acordo com o corte, a variedade e o modo de preparo.
| Tipo | kcal | Proteína g | Carboidratos g | Gordura g |
|---|---|---|---|---|
| Natural | 368 | 16 | 24 | 23 |
| On the border | 394 | 17 | 24 | 26 |
Fonte: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contém informações licenciadas sob a Open Government Licence - Canada. Os valores são médias e variam conforme a variedade, a marca e o preparo.
Perguntas
Quantas calorias tem uma porção de 194 g de quesadilla de queijo?
714 calorias em 194 g. Por 100 g: 368 calorias.
Quanta proteína tem em quesadilla de queijo?
16 g por 100 g, ou 31 g em uma porção de 194 g.
Quantos carboidratos tem em quesadilla de queijo?
24 g de carboidratos por 100 g, incluindo 1,7 g de fibras e 2,2 g de açúcares.
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