Boissons, sucreries et extras
Quesadilla au fromage : calories et valeur nutritive
Quesadilla au fromage : 368 calories pour 100 g. Une portion de 194 g (1 gros (20-25 cm dia)) contient 714 calories, 31 g de protéines, 47 g de glucides et 45 g de lipides.
Les chiffres ci-dessus sont pour : Nature.
Valeur nutritive
| Nutriment | Par 100 g | Votre portion |
|---|---|---|
| Calories | 368 | |
| Protéines | 16 g | g |
| Glucides | 24 g | g |
| Fibres | 1,7 g | g |
| Sucres | 2,2 g | g |
| Lipides | 23 g | g |
| Gras saturés | 12 g | g |
| Sodium | 701 mg | mg |
Toutes les sortes : quesadilla au fromage, pour 100 g
Comment les chiffres changent selon la coupe, la variété et la cuisson.
| Sorte | kcal | Protéines g | Glucides g | Lipides g |
|---|---|---|---|---|
| Nature | 368 | 16 | 24 | 23 |
| On the border | 394 | 17 | 24 | 26 |
Source : Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2015, Santé Canada. Contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert - Canada. Les valeurs sont des moyennes et varient selon la variété, la marque et la préparation.
Questions
Combien de calories dans une portion de 194 g : quesadilla au fromage?
714 calories dans 194 g. Pour 100 g : 368 calories.
Combien de protéines : quesadilla au fromage?
16 g pour 100 g, soit 31 g dans une portion de 194 g.
Combien de glucides : quesadilla au fromage?
24 g de glucides par 100 g, dont 1,7 g de fibres et 2,2 g de sucres.
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