Bebidas, doces e extras

Molho de porco: calorias e nutrição

Molho de porco: 367 calorias por 100 g. Uma porção de 54 g (100 ml) tem 199 calorias, 4,8 g de proteína, 34 g de carboidratos e 4,7 g de gordura.

Calorias
Proteína g
Carboidratos g
Gordura g
Proteína 10% das caloriasCarboidratos 69%Gordura 21%

Informações nutricionais

NutrientePor 100 gSua porção
Calorias367
Proteína8,8 g g
Carboidratos64 g g
Fibras2,4 g g
Açúcares25 g g
Gordura8,6 g g
Gordura saturada4,3 g g
Sódio5.356 mg mg

Fonte: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contém informações licenciadas sob a Open Government Licence - Canada. Os valores são médias e variam conforme a variedade, a marca e o preparo.

Perguntas

Quantas calorias tem uma porção de 54 g de molho de porco?

199 calorias em 54 g. Por 100 g: 367 calorias.

Quanta proteína tem em molho de porco?

8,8 g por 100 g, ou 4,8 g em uma porção de 54 g.

Quantos carboidratos tem em molho de porco?

64 g de carboidratos por 100 g, incluindo 2,4 g de fibras e 25 g de açúcares.

Alimentos parecidos

Quantas calorias você precisa? · Quanta proteína você precisa?

JOGO Fuel

Registre molho de porco em segundos

Salve, registre suas refeições, tenha dias planejados em torno dos seus jogos e um coach que explica cada mudança. Grátis, com sua conta JOGO.

Comece grátis
Registre em segundosBusque entre mais de 9.300 alimentos no seu idioma, escolha a porção e pronto. Alimentos recentes e adição rápida para refeições fora de casa.
Montado em torno dos seus jogosVai jogar às 19h? O Fuel adianta sua refeição principal de carboidratos, inclui um lanche pré-jogo e faz do jantar a refeição de recuperação.
Um coach que explicaPercebe seus padrões, sugere uma mudança, diz por que ela deve funcionar e confere depois de algumas semanas se funcionou.