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Pudim de tapioca: calorias e nutrição
Pudim de tapioca: 130 calorias por 100 g. Uma porção de 142 g tem 185 calorias, 2,7 g de proteína, 31 g de carboidratos e 5,5 g de gordura.
Os números acima são para: Natural.
Informações nutricionais
| Nutriente | Por 100 g | Sua porção |
|---|---|---|
| Calorias | 130 | |
| Proteína | 1,9 g | g |
| Carboidratos | 22 g | g |
| Fibras | 0 g | g |
| Açúcares | 15 g | g |
| Gordura | 3,9 g | g |
| Gordura saturada | 1 g | g |
| Sódio | 145 mg | mg |
Todos os tipos: pudim de tapioca, por 100 g
Veja como os números mudam de acordo com o corte, a variedade e o modo de preparo.
| Tipo | kcal | Proteína g | Carboidratos g | Gordura g |
|---|---|---|---|---|
| Natural | 130 | 1,9 | 22 | 3,9 |
| Sem gordura | 94 | 1,4 | 21 | 0,3 |
| Preparado, leite 2% | 117 | 3 | 22 | 1,8 |
| Preparado, leite integral | 126 | 2,9 | 22 | 3 |
| Seco (sem cozinhar), mistura | 369 | 0,1 | 94 | 0,1 |
Fonte: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contém informações licenciadas sob a Open Government Licence - Canada. Os valores são médias e variam conforme a variedade, a marca e o preparo.
Perguntas
Quantas calorias tem uma porção de 142 g de pudim de tapioca?
185 calorias em 142 g. Por 100 g: 130 calorias.
Quanta proteína tem em pudim de tapioca?
1,9 g por 100 g, ou 2,7 g em uma porção de 142 g.
Quantos carboidratos tem em pudim de tapioca?
22 g de carboidratos por 100 g, incluindo 0 g de fibras e 15 g de açúcares.
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