Bebidas, doces e extras
Alecrim: calorias e nutrição
Alecrim: 131 calorias por 100 g. Uma porção de 1,7 g (1 colher de sopa) tem 2,2 calorias, 0,1 g de proteína, 0,4 g de carboidratos e 0,1 g de gordura.
Os números acima são para: Cru, fresco.
Resumo
- 14 g de fibras por 100 g.
Informações nutricionais
| Nutriente | Por 100 g | Sua porção |
|---|---|---|
| Calorias | 131 | |
| Proteína | 3,3 g | g |
| Carboidratos | 21 g | g |
| Fibras | 14 g | g |
| Gordura | 5,9 g | g |
| Gordura saturada | 2,8 g | g |
| Sódio | 26 mg | mg |
Todos os tipos: alecrim, por 100 g
Veja como os números mudam de acordo com o corte, a variedade e o modo de preparo.
| Tipo | kcal | Proteína g | Carboidratos g | Gordura g |
|---|---|---|---|---|
| Cru, fresco | 131 | 3,3 | 21 | 5,9 |
| Seco | 332 | 4,9 | 64 | 15 |
Fonte: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contém informações licenciadas sob a Open Government Licence - Canada. Os valores são médias e variam conforme a variedade, a marca e o preparo.
Perguntas
Quantas calorias tem uma porção de 1,7 g de alecrim?
2,2 calorias em 1,7 g. Por 100 g: 131 calorias.
Quanta proteína tem em alecrim?
3,3 g por 100 g, ou 0,1 g em uma porção de 1,7 g.
Quantos carboidratos tem em alecrim?
21 g de carboidratos por 100 g, incluindo 14 g de fibras e 0 g de açúcares.
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