Bebidas, doces e extras
Pudim de baunilha: calorias e nutrição
Pudim de baunilha: 130 calorias por 100 g. Uma porção de 28 g (1 oz) tem 37 calorias, 0,4 g de proteína, 6,4 g de carboidratos e 1,1 g de gordura.
Os números acima são para: Natural.
Informações nutricionais
| Nutriente | Por 100 g | Sua porção |
|---|---|---|
| Calorias | 130 | |
| Proteína | 1,4 g | g |
| Carboidratos | 23 g | g |
| Fibras | 0 g | g |
| Açúcares | 17 g | g |
| Gordura | 3,8 g | g |
| Gordura saturada | 1 g | g |
| Sódio | 142 mg | mg |
Todos os tipos: pudim de baunilha, por 100 g
Veja como os números mudam de acordo com o corte, a variedade e o modo de preparo.
| Tipo | kcal | Proteína g | Carboidratos g | Gordura g |
|---|---|---|---|---|
| Natural | 130 | 1,4 | 23 | 3,8 |
| Sem gordura | 89 | 2 | 20 | 0 |
| Preparado, leite 2% | 82 | 3,1 | 13 | 1,9 |
| Preparado, leite integral | 92 | 2,9 | 13 | 3 |
| Preparado, instantâneo, leite semidesnatado | 82 | 3 | 13 | 1,9 |
| Preparado, instantâneo, leite integral | 92 | 2,9 | 13 | 3,1 |
| Seco (sem cozinhar), mistura para preparo | 379 | 0,3 | 94 | 0,4 |
| Seco (sem cozinhar), mistura instantânea | 377 | 0 | 93 | 0,6 |
| Seco (sem cozinhar), mistura | 369 | 0,3 | 92 | 1,1 |
Fonte: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contém informações licenciadas sob a Open Government Licence - Canada. Os valores são médias e variam conforme a variedade, a marca e o preparo.
Perguntas
Quantas calorias tem uma porção de 28 g de pudim de baunilha?
37 calorias em 28 g. Por 100 g: 130 calorias.
Quanta proteína tem em pudim de baunilha?
1,4 g por 100 g, ou 0,4 g em uma porção de 28 g.
Quantos carboidratos tem em pudim de baunilha?
23 g de carboidratos por 100 g, incluindo 0 g de fibras e 17 g de açúcares.
Alimentos parecidos
Quantas calorias você precisa? · Quanta proteína você precisa?
JOGO Fuel
Registre pudim de baunilha em segundos
Salve, registre suas refeições, tenha dias planejados em torno dos seus jogos e um coach que explica cada mudança. Grátis, com sua conta JOGO.
Comece grátis