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Pouding à la vanille : calories et valeur nutritive
Pouding à la vanille : 130 calories pour 100 g. Une portion de 28 g (1 oz) contient 37 calories, 0,4 g de protéines, 6,4 g de glucides et 1,1 g de lipides.
Les chiffres ci-dessus sont pour : Nature.
Valeur nutritive
| Nutriment | Par 100 g | Votre portion |
|---|---|---|
| Calories | 130 | |
| Protéines | 1,4 g | g |
| Glucides | 23 g | g |
| Fibres | 0 g | g |
| Sucres | 17 g | g |
| Lipides | 3,8 g | g |
| Gras saturés | 1 g | g |
| Sodium | 142 mg | mg |
Toutes les sortes : pouding à la vanille, pour 100 g
Comment les chiffres changent selon la coupe, la variété et la cuisson.
| Sorte | kcal | Protéines g | Glucides g | Lipides g |
|---|---|---|---|---|
| Nature | 130 | 1,4 | 23 | 3,8 |
| Sans gras | 89 | 2 | 20 | 0 |
| Préparé, lait 2 % | 82 | 3,1 | 13 | 1,9 |
| Préparé, lait entier | 92 | 2,9 | 13 | 3 |
| Préparé, instantané, lait 2 % | 82 | 3 | 13 | 1,9 |
| Préparé, instantané, lait entier | 92 | 2,9 | 13 | 3,1 |
| Sec (non cuit), mélange à cuisiner | 379 | 0,3 | 94 | 0,4 |
| Sec (non cuit), mélange instantané | 377 | 0 | 93 | 0,6 |
| Sec (non cuit), mélange | 369 | 0,3 | 92 | 1,1 |
Source : Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2015, Santé Canada. Contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert - Canada. Les valeurs sont des moyennes et varient selon la variété, la marque et la préparation.
Questions
Combien de calories dans une portion de 28 g : pouding à la vanille?
37 calories dans 28 g. Pour 100 g : 130 calories.
Combien de protéines : pouding à la vanille?
1,4 g pour 100 g, soit 0,4 g dans une portion de 28 g.
Combien de glucides : pouding à la vanille?
23 g de glucides par 100 g, dont 0 g de fibres et 17 g de sucres.
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