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Budino di tapioca: calorie e valori nutrizionali
Budino di tapioca: 130 calorie per 100 g. Una porzione da 142 g contiene 185 calorie, 2,7 g di proteine, 31 g di carboidrati e 5,5 g di grassi.
I valori qui sopra si riferiscono a: Al naturale.
Valori nutrizionali
| Nutriente | Per 100 g | La tua porzione |
|---|---|---|
| Calorie | 130 | |
| Proteine | 1,9 g | g |
| Carboidrati | 22 g | g |
| Fibre | 0 g | g |
| Zuccheri | 15 g | g |
| Grassi | 3,9 g | g |
| Grassi saturi | 1 g | g |
| Sodio | 145 mg | mg |
Tutti i tipi di budino di tapioca, per 100 g
Come cambiano i valori in base al taglio, alla varietà e alla cottura.
| Tipo | kcal | Proteine g | Carboidrati g | Grassi g |
|---|---|---|---|---|
| Al naturale | 130 | 1,9 | 22 | 3,9 |
| Senza grassi | 94 | 1,4 | 21 | 0,3 |
| Preparato, latte al 2% | 117 | 3 | 22 | 1,8 |
| Preparato, latte intero | 126 | 2,9 | 22 | 3 |
| Secco (non cotto), preparato in polvere | 369 | 0,1 | 94 | 0,1 |
Fonte: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene informazioni concesse in licenza con la Open Government Licence - Canada. I valori sono medie e variano in base a varietà, marca e preparazione.
Domande
Quante calorie ha una porzione da 142 g di budino di tapioca?
185 calorie in 142 g. Per 100 g: 130 calorie.
Quante proteine ci sono in budino di tapioca?
1,9 g per 100 g, ovvero 2,7 g in una porzione da 142 g.
Quanti carboidrati ci sono in budino di tapioca?
22 g di carboidrati per 100 g, di cui 0 g di fibre e 15 g di zuccheri.
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