Grãos e pães
Pérolas de tapioca: calorias e nutrição
Pérolas de tapioca: 65 calorias por 100 g. Uma porção de 105 g (100 ml) tem 69 calorias, 0 g de proteína, 17 g de carboidratos e 0 g de gordura.
Os números acima são para: Cozido.
Resumo
- Predomina o carboidrato, com pouca gordura: o tipo de alimento que atletas costumam escolher para ter energia antes ou depois do jogo.
Informações nutricionais
| Nutriente | Por 100 g | Sua porção |
|---|---|---|
| Calorias | 65 | |
| Proteína | 0 g | g |
| Carboidratos | 16 g | g |
| Fibras | 0,2 g | g |
| Açúcares | 0,6 g | g |
| Gordura | 0 g | g |
| Gordura saturada | 0 g | g |
| Sódio | 0 mg | mg |
Todos os tipos: pérolas de tapioca, por 100 g
Veja como os números mudam de acordo com o corte, a variedade e o modo de preparo.
| Tipo | kcal | Proteína g | Carboidratos g | Gordura g |
|---|---|---|---|---|
| Cozido | 65 | 0 | 16 | 0 |
| Seco (sem cozinhar) | 358 | 0,2 | 89 | 0 |
Fonte: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contém informações licenciadas sob a Open Government Licence - Canada. Os valores são médias e variam conforme a variedade, a marca e o preparo.
Perguntas
Quantas calorias tem uma porção de 105 g de pérolas de tapioca?
69 calorias em 105 g. Por 100 g: 65 calorias.
Quanta proteína tem em pérolas de tapioca?
0 g por 100 g, ou 0 g em uma porção de 105 g.
Quantos carboidratos tem em pérolas de tapioca?
16 g de carboidratos por 100 g, incluindo 0,2 g de fibras e 0,6 g de açúcares.
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