Grãos e pães
Muffin de milho: calorias e nutrição
Muffin de milho: 316 calorias por 100 g. Uma porção de 57 g (1 muffin) tem 180 calorias, 4 g de proteína, 25 g de carboidratos e 7 g de gordura.
Os números acima são para: Caseiro.
Informações nutricionais
| Nutriente | Por 100 g | Sua porção |
|---|---|---|
| Calorias | 316 | |
| Proteína | 7,1 g | g |
| Carboidratos | 44 g | g |
| Fibras | 2 g | g |
| Gordura | 12 g | g |
| Gordura saturada | 2,3 g | g |
| Sódio | 585 mg | mg |
Todos os tipos: muffin de milho, por 100 g
Veja como os números mudam de acordo com o corte, a variedade e o modo de preparo.
| Tipo | kcal | Proteína g | Carboidratos g | Gordura g |
|---|---|---|---|---|
| Caseiro | 316 | 7,1 | 44 | 12 |
| Industrializado | 305 | 5,9 | 51 | 8,4 |
| Para torradeira | 346 | 5,3 | 58 | 11 |
Fonte: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contém informações licenciadas sob a Open Government Licence - Canada. Os valores são médias e variam conforme a variedade, a marca e o preparo.
Perguntas
Quantas calorias tem uma porção de 57 g de muffin de milho?
180 calorias em 57 g. Por 100 g: 316 calorias.
Quanta proteína tem em muffin de milho?
7,1 g por 100 g, ou 4 g em uma porção de 57 g.
Quantos carboidratos tem em muffin de milho?
44 g de carboidratos por 100 g, incluindo 2 g de fibras e 0 g de açúcares.
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