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Molho de ameixa: calorias e nutrição
Molho de ameixa: 184 calorias por 100 g. Uma porção de 305 g (1 xícara) tem 561 calorias, 2,7 g de proteína, 131 g de carboidratos e 3,1 g de gordura.
Resumo
- Predomina o carboidrato, com pouca gordura: o tipo de alimento que atletas costumam escolher para ter energia antes ou depois do jogo.
Informações nutricionais
| Nutriente | Por 100 g | Sua porção |
|---|---|---|
| Calorias | 184 | |
| Proteína | 0,9 g | g |
| Carboidratos | 43 g | g |
| Fibras | 0,7 g | g |
| Gordura | 1 g | g |
| Gordura saturada | 0,2 g | g |
| Sódio | 538 mg | mg |
Fonte: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contém informações licenciadas sob a Open Government Licence - Canada. Os valores são médias e variam conforme a variedade, a marca e o preparo.
Perguntas
Quantas calorias tem uma porção de 305 g de molho de ameixa?
561 calorias em 305 g. Por 100 g: 184 calorias.
Quanta proteína tem em molho de ameixa?
0,9 g por 100 g, ou 2,7 g em uma porção de 305 g.
Quantos carboidratos tem em molho de ameixa?
43 g de carboidratos por 100 g, incluindo 0,7 g de fibras e 0 g de açúcares.
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