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Salsa di prugne: calorie e valori nutrizionali
Salsa di prugne: 184 calorie per 100 g. Una porzione da 305 g (1 tazza) contiene 561 calorie, 2,7 g di proteine, 131 g di carboidrati e 3,1 g di grassi.
In breve
- Soprattutto carboidrati e pochi grassi: il tipo di alimento che gli atleti scelgono spesso per avere energia prima o dopo una partita.
Valori nutrizionali
| Nutriente | Per 100 g | La tua porzione |
|---|---|---|
| Calorie | 184 | |
| Proteine | 0,9 g | g |
| Carboidrati | 43 g | g |
| Fibre | 0,7 g | g |
| Grassi | 1 g | g |
| Grassi saturi | 0,2 g | g |
| Sodio | 538 mg | mg |
Fonte: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene informazioni concesse in licenza con la Open Government Licence - Canada. I valori sono medie e variano in base a varietà, marca e preparazione.
Domande
Quante calorie ha una porzione da 305 g di salsa di prugne?
561 calorie in 305 g. Per 100 g: 184 calorie.
Quante proteine ci sono in salsa di prugne?
0,9 g per 100 g, ovvero 2,7 g in una porzione da 305 g.
Quanti carboidrati ci sono in salsa di prugne?
43 g di carboidrati per 100 g, di cui 0,7 g di fibre e 0 g di zuccheri.
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