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Arroz com feijão-guandu: calorias e nutrição
Arroz com feijão-guandu: 182 calorias por 100 g. Uma porção de 115 g (1 xícara) tem 209 calorias, 4 g de proteína, 35 g de carboidratos e 5,8 g de gordura.
Calorias
Proteína g
Carboidratos g
Gordura g
Proteína 8% das caloriasCarboidratos 68%Gordura 25%
Informações nutricionais
| Nutriente | Por 100 g | Sua porção |
|---|---|---|
| Calorias | 182 | |
| Proteína | 3,5 g | g |
| Carboidratos | 31 g | g |
| Fibras | 1,4 g | g |
| Gordura | 5 g | g |
| Gordura saturada | 0,8 g | g |
| Sódio | 583 mg | mg |
Fonte: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service, FoodData Central. Os valores são médias e variam conforme a variedade, a marca e o preparo.
Perguntas
Quantas calorias tem uma porção de 115 g de arroz com feijão-guandu?
209 calorias em 115 g. Por 100 g: 182 calorias.
Quanta proteína tem em arroz com feijão-guandu?
3,5 g por 100 g, ou 4 g em uma porção de 115 g.
Quantos carboidratos tem em arroz com feijão-guandu?
31 g de carboidratos por 100 g, incluindo 1,4 g de fibras e 0 g de açúcares.
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